En una relación los problemas de pareja pueden aparecer condicionados por situaciones externas, contextos de uno o ambos de los miembros de la historia o por silencios ante situaciones que requieren algún grado importante de participación y comunicación.
Muchos problemas de pareja que separan a las personas tienen que ver con la incapacidad de uno de los miembros a mostrar sus sentimientos tal cual son. Estos problemas de pareja muchas veces no tienen que ver con sentimientos engendrados en el seno de la misma relación y sí con situaciones ajenas a la pareja que pueden estar afectando a uno de los miembros de la pareja.
Pongamos un ejemplo: la pérdida de un ser querido provoca un duelo en un miembro de la pareja. Éste se retrae y deja de mostrar sus sentimientos. Su dolor lo abstrae de la relación de pareja y el otro implicado en la historia puede llegar a pensar que está haciendo algo mal y preocuparse por actuaciones que poco tienen que ver con él.
La incomunicación entre ambos generará una serie de problemas de pareja en los que el no conocimiento de los sentimientos del otro será la causa primera.
Cuando estos sentimientos, tanto buenos como malos, dejan de comunicarse, los problemas de pareja terminarán por arrastrarse a situaciones en las que la comunicación, por ejemplo, será imposible, y ambos miembros de la pareja terminarán por desviar la atención a personas o situaciones que les causen menor pudor o preocupación.
Es importante intentar hablar de lo que nos duele, nos gusta, nos preocupa o nos genera duda con la persona que amamos para que esa persona pueda entendernos y ayudarnos en nuestra vida diaria. Lejos de dejar de sentir por nosotros, otra de las razones por las que se intenta ocultar u obviar el sentimiento, la llevaremos a un plano de confianza más profundo y vital desde el que podrá tendernos una mano siempre que nos haga falta.
Los problemas de pareja debidos a la incomunicación o la incomodidad para hablar de sentimientos u emociones nunca son irreparables si aceptamos que esa persona nos quiere y sólo pretende ayudarnos a estar bien.
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